La Maison Partagée de Bourbon-Lancy et la Mutualité Française de la région proposent aux personnes âgées de plus de 60 ans et en situation de handicap un nouvel atelier « Bien Vieillir chez vous ».
Gratuit, il sera composé de 5 séances portant sur le thème « Activité physique et alimentation », du mercredi 9 novembre au mercredi 14 décembre 2022 de 10h à 11h30 à la Maison partagée.
L’objectif est de devenir acteur de sa santé :
- Sensibiliser à l’importance d’une alimentation équilibrée et à la pratique d’une activité physique régulière pour préserver sa santé et donner des repères simples
- Encourager les pratiques quotidiennes en favorisant le plaisir et l’estime de soi
- Favoriser la participation et le plaisir de manger en proposant un atelier cuisine collectif
- Favoriser le lien social
Inscription au Centre d’animation au 03 85 89 33 14 ou à centreanimation@bourbon-lancy.fr.
